恵比寿のおすすめナンパスポット7選！成功させるコツ・注意点を紹介！

2026年1月6日2026年2月2日

「恵比寿でナンパにおすすめのスポットはどこ？」

「ハイスペックな女性と出会うためのコツは？」

恵比寿でナンパを成功させるためには、自分の経験値に合った「適切な店舗選び」と、女性に安心感を与える「清潔感と余裕」を持つことです。

本記事では、初心者でも入りやすい「THE SINGLE」や「ASOBIBAR」から、上級者向けのバーまで「恵比寿のおすすめナンパスポット7選」を厳選して紹介します。

あわせて、「恵比寿で出会える女性の特徴」や「失敗しないための注意点」についても詳しく解説しました。

これから恵比寿で素敵な出会いを求めている方は、ぜひ参考にしてください。

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恵比恵比寿のおすすめナンパスポット7選

恵比寿でナンパにおすすめのスポットは、以下です。

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店名	特徴
THE SINGLE 恵比寿	1対1＆全席個室。会話重視の設計
ASOBIBAR 恵比寿西口駅前店	スタッフが仲介・マッチングをサポート
ORIENTAL LOUNGE EBISU	男女共に容姿レベルが高い。高級感あり
Bar TRENCH	路地裏の名店。外国人や大人の女性が多い
MILAS EBISU	駅徒歩30秒。VIP個室やカラオケ完備
AFTERLIFE	西海岸風。DJやカラオケがあり賑やか
Bar 3rd Place	隠れ家風。落ち着いており一人でも入りやすい

それぞれの特徴を解説していきます。

相席ラウンジ「THE SINGLE」恵比寿

恵比寿でナンパスポットに迷うなら、「THE SINGLE」恵比寿店はまず押さえておきたい相席ラウンジです。

1対1＆全席個室でテンション高めの路上ナンパよりも会話に集中しやすく、初心者でも話しやすい環境が整っているからです。

完全会員制で本人確認があるうえ、評価システムや清潔感のある店内のおかげで、ガチャ感の強い路上よりも安心して女性と向き合えます。

具体例として、THE SINGLE恵比寿店は恵比寿駅近くの相席ラウンジで、AIマッチングや20分ごとの席替えにより、短時間で複数の女性と1対1トークができます。

恵比寿横丁や立ち飲みバーなど、恵比寿にはナンパスポットが多いものの、いきなり声かけが不安な人は、まずここで会話経験を積むと流れがつかみやすいです。

ASOBIBAR恵比寿西口駅前店

恵比寿でおすすめのナンパスポットを探している方には、ASOBIBAR恵比寿西口駅前店が最適です。

ナンパ初心者にも優しい環境で、1人でも入りやすく、スタッフが自然に異性とのマッチングをサポートしてくれるからです。

例えば、ASOBIBARの店員が仲介役となって、会話のきっかけや席替えを積極的に手伝ってくれるため、ナンパ慣れしていない人でも無理なく交流できます。

ダーツやゲームといったアクティビティが充実していたり、カジュアルな雰囲気の中で自然に距離を縮めやすいこともポイントです。

実際の口コミでも「おしゃれで一人でも安心」「気軽に女性と話せる」と評価されています。

女性は渋谷より落ち着いた雰囲気の方が多く、特にアラサー男性にはピッタリの出会いスポットとなっています。

オリエンタルラウンジ恵比寿 -ORIENTAL LOUNGE EBISU-

「オリエンタルラウンジ恵比寿 -ORIENTAL LOUNGE EBISU-」は、恵比寿のナンパスポット7選の中でも初心者が使いやすい相席ラウンジです。

駅近で女性のレベルが高く、出会い前提の空間なので、声かけが苦手な人でもチャンスを作りやすいです。

理由としては、①恵比寿駅から徒歩1〜2分の好立地で通いやすいこと、②20代〜30代前半の男女が多く顔面偏差値が高いこと、③相席システムのおかげで自然に会話がスタートすることが挙げられます。

女性は飲み食べ放題無料、男性も時間制で分かりやすい料金なので、予算管理もしやすいです。

具体的には、恵比寿駅東口・西口どちらからも徒歩すぐで、住所は渋谷区恵比寿1-8-14 大黒ビルB1Fです。

Bar TRENCH

恵比寿で外国人や大人の女性と自然に出会いたいなら、「Bar TRENCH」は7選の中でも最有力のナンパスポット候補になります。

「Bar TRENCH」は恵比寿駅から徒歩数分の裏路地にあり、落ち着いた雰囲気の中で、国内外のカクテル好きや海外エリートが集まりやすいバーだからです。

アブサンなど薬草系リキュールを使った本格カクテルが豊富で、バー好き・お酒好きの女性が「一人飲み」や少人数で来店しやすい環境が整っています。

恵比寿相席ラウンジミラス LUXURY LOUNGE MILAS EBISU

恵比寿でナンパスポット選びに迷うなら、「恵比寿相席ラウンジミラス LUXURY LOUNGE MILAS EBISU」は必ず候補に入れておくべきお店です。

出会い特化の相席システムとハイレベルな客層が両立しているからです。

恵比寿駅西口から徒歩30秒の立地で、社会人男女が集まりやすく、ラグジュアリーな内装とVIP個室・カラオケ付きの席が揃っているため、初対面でも自然に距離を縮めやすい環境になっています。

具体的には、男性は10分ごとの相席料金で飲み放題が楽しめるシステムになっていて、女性は相席時でも基本無料なので、女性側の来店ハードルが低いことが大きな魅力です。

また、最大着席60〜80名規模の広いフロアに相席専用エリアと個室があり、友達同士でワイワイしたい人から、落ち着いて口説きたい人まで使い分けがしやすいです。

AFTERLIFE (恵比寿 / バー)

恵比寿でナンパ初心者におすすめできるバー「AFTERLIFE」は、雰囲気が良く声をかけやすい場所です。

このバーはアメリカ西海岸をイメージした明るい空間で、音楽やカラオケ、DJブースを楽しめるため、初対面でも自然に会話が始めやすい環境が整っています。

具体的には、恵比寿駅西口から徒歩4分、地下街の奥にあり、最大30名まで収容可能なゆったりとした店内が特徴です。

貸切やイベント利用も多く、グループで訪れる方も多いので、友人と一緒に訪れても安心してナンパにチャレンジできます。

また、深夜まで営業しているため、終電後も賑わいが続き、常連客との交流も活発です。

Bar 3rd Place（バーサードプレイス）

恵比寿でナンパの初心者にも安心して利用できるバーとして「Bar 3rd Place」はとてもおすすめです。

理由は、隠れ家的な雰囲気と本格的なドリンクメニューが揃っており、気軽に会話を始めやすい環境が整っているからです。

大人っぽく落ち着いた内装なので、初対面でも自然に距離を縮めやすく、友人同士や一人来店でもゆっくりと交流できます。

カウンター席や個室風のテーブルがあり、他の利用者との目線が合いすぎないため、リラックスして会話やナンパに挑戦できます。

実際に店内では、バーテンダーが丁寧に対応してくれるため、ドリンクのチョイスや会話のきっかけ作りもしやすいです。

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恵比寿でナンパする注意点

恵比寿でナンパをする際に必ずチェックしておきたい「3つの注意点」をご紹介します。

場の空気を読むこと

場の空気を読むことは、恵比寿でナンパを成功させるうえで最重要です。

なぜなら恵比寿は洗練された雰囲気があり、空気を読まずに強引に話しかけると、周囲や女性から敬遠されやすいからです。

例えば、恵比寿横丁やバーでは、まず周囲の盛り上がりや女性同士の雰囲気を観察しましょう。

自分が場違いなテンションで声をかければ距離を取られやすく、逆に女性がリラックスしているタイミングで自然な会話を始めることで反応が良くなります。

また、潔く引く姿勢も誤解やトラブルを避けるための重要ポイントです。

清潔感と余裕を出すこと

恵比寿では見た目の清潔感と、大人の余裕がない男性は、その時点で恋愛対象から外されやすいです。

恵比寿の女性は、第一印象で髪型や服装、匂いなどの清潔感をかなりシビアに見ています。

そのうえで「ガツガツしていない落ち着いた男性」に安心感と魅力を感じるため、余裕の有無が反応を大きく左右します。

恵比寿横丁やバーに行く前に、前髪を上げた清潔なヘアセット、シワのないシャツ、きれいな靴、体臭・口臭ケアまでを徹底します。

そのうえで、声かけは笑顔でゆっくり、「このあと一杯だけどうですか？」と軽めに提案し、断られてもサラッと引く態度を保つことで、女性に「この人は余裕がある」と感じてもらいやすくなります。

恵比寿で悪目立ちせずにナンパしたいなら、清潔感のある見た目を土台に、ガツガツしない大人の余裕を意識することが成功への近道になります。

店や周囲への配慮を徹底すること

恵比寿でナンパをする際は、店や周囲の方々への配慮を徹底することが最も重要です。

なぜなら、恵比寿のバーや飲食店の多くはナンパ目当ての利用者も多い一方で、一般のお客様やお店の雰囲気を大切にしている方も多いため、迷惑行為があるとトラブルや退店の原因となるからです。

例えば、クラシックバーや通常の居酒屋では、勝手に声をかけるのは控え、まず店員やマスターとの信頼関係を築くことが大切です。

また、恵比寿横丁などでは「ナンパ禁止」と明記されている店舗もあるため、しつこい声かけは絶対に避けましょう。

隣席に自然に座った場合のみ、タイミングを見て短く爽やかに話しかける配慮が求められます。飲み屋で周囲が盛り上がっている状況でも、無理に話しかけたり長時間しつこくするのはNGです。

恵比寿で出会える女性の特徴

恵比寿で出会える女性の特徴は以下の通りです。

おしゃれで美意識が高い
自立したキャリア志向
出会いに前向きで遊び慣れ

上記の特徴についてそれぞれ解説していきます。

おしゃれで美意識が高い

恵比寿で出会える女性は、おしゃれで美意識が高い女性が多いです。

恵比寿はトレンド感のあるショップやカフェ、美容サロンが集まるエリアで、自然とファッションや美容への感度が高い女性が集まりやすいからです。

実際に、恵比寿女子はトレンドを上品に取り入れるきれいめスタイルが多く、美容や自分磨きを楽しむタイプだと紹介されています。

例えば、恵比寿ではマーメイドスカートやタイトめのスカートなど、女性らしいシルエットを意識したコーデの女性が目立ちます。

白スニーカーでもきちんと手入れをしていたり、仕事帰りでもヘアメイクが整っているなど、細部まで気を配る「清潔感＋トレンド」を大事にする傾向があります。

また、街全体が大人っぽく洗練されているため、場に合うように自然と美意識が磨かれていきます。

自立したキャリア志向

恵比寿で出会える女性は、自立したキャリア志向の人が多いです。

このような女性は、仕事に前向きで、経済的にも精神的にも自分自身で人生を切り開こうとする傾向があります。

理由として、恵比寿はおしゃれな街で、多くの女性が仕事や自分磨きに力を入れています。

そのため、男性に頼るのではなく、自分の力で生活を築こうとする人が多く見られます。

また、キャリアを重視する女性は、自分の意見をしっかり持っているので、相手にも同じような自立した姿勢を求めることもあります。

具体例として、恵比寿の女性は、合コンやパーティー、習い事など、積極的に出会いの場に参加します。

仕事で忙しくても、自分自身の時間を大切にしながら、趣味やスキルアップに取り組む人が多いです。

そのため、相手にも自分のペースを尊重してくれる人や、お互いのキャリアを応援し合える関係を望む傾向があります。

出会いに前向きで遊び慣れ

恵比寿で出会える女性は「出会いに前向きで遊び慣れ」ている一方、きちんと大人としての線引きもできるタイプが多いです。

恵比寿はおしゃれな飲食店やバーが多く、恋活・婚活やナンパ目的で人が集まるエリアなので、自然とコミュ力が高く、男性との出会いに抵抗がない女性が集まりやすい環境になっています。

さらに、周辺にはキャリア志向のOLや夜職の女性も多く、夜の遊び方に慣れている層が目立つことも特徴です。

具体的には、恵比寿横丁やスタンディングバーにはナンパ待ちや声かけに慣れている女性が多く、お酒を楽しみながらその場のノリで男性と仲良くなることに前向きな人がよく見られます。

一方で、婚活パーティーや街コンに来ている恵比寿女子は、テンションは高めでも「ちゃんと恋人候補を探したい」という意識を持っていて、遊び慣れていながらも相手をしっかり見極める姿勢が強いです。

恵比寿でナンパを成功させるコツ

恵比寿でのナンパを成功させるためには戦略が必要ですが、今回は特に効果的な3つのコツをピックアップしました。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

適切なナンパスポットを選ぶ

恵比寿には恵比寿横丁、スタンディングバー、相席ラウンジなどタイプの違う出会いの場が多く、初心者が難易度の高い場所を選ぶと、声をかけるだけで緊張してしまい行動できないからです。

逆に、ナンパ慣れしている男性なら、横丁やストリートでの声かけに挑戦した方が、ハイスペOLなどレベルの高い女性と出会いやすくなります。

ナンパ初心者なら、1対1で話しやすいTHE SINGLEや相席屋、相席ラウンジMILASのような「最初から出会い目的で来ている女性」が多い店を選ぶと会話のハードルが下がります。

少し慣れてきたら、恵比寿横丁や駅西口周辺の立ち飲みバーで、隣や近くの席にいる女性グループに「この辺でおすすめのメニューありますか？」といった軽い質問から入ると自然に話が広がります。

恵比寿横丁は人との距離が近く、ナンパ待ちの女性もいるため、初心者でも雰囲気に助けられて会話を始めやすいです。

清潔感のある身だしなみを意識する

恵比寿でナンパを成功させたい方は、まず「清潔感のある身だしなみ」を徹底することが最重要です。

なぜなら女性は男性の第一印象で清潔感を強く意識しており、不潔な見た目では好意的に受け取られないからです。

例えば、シワや汚れのない服、整った髪型、清潔感のある靴を選ぶことが大切です。

シャツはアイロンがけし、靴も定期的に手入れしましょう。香水や柔軟剤でさりげない爽やかさをプラスするのも効果的です。

ブランド物や派手な格好は不要ですが、「普通でさりげなくお洒落」な印象を意識してください。

このような身だしなみを心がければ、恵比寿でも初対面の会話がスムーズになり、女性から警戒されにくくなります。

堂々とした態度でアプローチする

恵比寿でナンパを成功させるには、多少ビビっていても「堂々とした態度で声をかけ続けること」が一番大事です。

恵比寿は見た目レベルもプライドも高い女性が多く、男性側がオドオドした瞬間に「ナシ判定」を出されやすいエリアだからです。

逆に、笑顔で落ち着いて話しかける男性は「この人、慣れていて安心できそう」と感じてもらいやすく、最初の警戒心が一気に下がります。

例えば恵比寿駅西口や恵比寿横丁で、目が合った女性に「こんばんは、仕事帰りですか？」と笑顔で立ち止まって声をかけます。

そのとき、背筋を伸ばし、声をはっきり出し、目をそらさずにゆっくり自己紹介をすると、内容は普通でも「余裕がある男」に見えます。

仮にスルーされても、舌打ちや落ち込んだ態度を見せず、「ですよね、また飲みましょう」と軽く笑って次に行くことで、自分のメンタルも崩れにくくなります。

まとめ

恵比寿でのナンパを成功させるには、自分の経験値に合った店舗を選び、ハイスペックな女性にも通用する「清潔感」と「大人の余裕」を持ってアプローチすることが大切です。

今回紹介した「おすすめスポット7選」や女性の特徴を参考に、まずは身だしなみを完璧に整え、自分に最適なフィールドで行動を起こしてみましょう。

恵比寿はレベルの高い激戦区ですが、しっかりとした準備とマナーがあれば素敵な出会いにつながりますので、ぜひ自信を持って挑戦してください。

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恵比寿のおすすめナンパスポット7選！成功させるコツ・注意点を紹介！

恵比恵比寿のおすすめナンパスポット7選

相席ラウンジ「THE SINGLE」恵比寿

ASOBIBAR恵比寿西口駅前店

オリエンタルラウンジ恵比寿 -ORIENTAL LOUNGE EBISU-

Bar TRENCH

恵比寿相席ラウンジミラス LUXURY LOUNGE MILAS EBISU

AFTERLIFE (恵比寿 / バー)

Bar 3rd Place（バーサードプレイス）

恵比寿でナンパする注意点

場の空気を読むこと

清潔感と余裕を出すこと

店や周囲への配慮を徹底すること

恵比寿で出会える女性の特徴

おしゃれで美意識が高い

自立したキャリア志向

出会いに前向きで遊び慣れ

恵比寿でナンパを成功させるコツ

適切なナンパスポットを選ぶ

清潔感のある身だしなみを意識する

堂々とした態度でアプローチする

まとめ

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